OK
  • 個人の体感なんですけど14度の部屋で読書してるとダウン着込んでても30分で意識が低下してなにも果たせず待機モードになります。
    具体的には目を閉じて呼吸してるだけです。
    文化的な暮らしに20度は必要です。
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