返信先: @xEWBVkさん 職場の方ですが更年期中は鬱っぽくなってしまったのですが過ぎた？のか元気が出てきてやりたい事沢山出てきたそうです（今年50歳だったかな？）ちょいおやすみして身体動かしたりメンテに回っても良いかもしれませんね。私は集中力が続かないのですがここまでやったのに勿体無いと思って1日数十分程度で続けてます。
自分のメンタルと身体優先にしていきましょう。