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ありがとうございます！
本当に本当に怖くて仕方ないんですが(大袈裟だけどマジで本の内容が怖いんです笑)、こんな私でも負担なく読める本を探してみます！ -
そのワークブックを読むのも「読書」だよ
それを読んで「怖いけど読書に挑戦しよう」と思えたことが素敵だと思うよ
物語以外の、負担なく読める本を読んでみて、自分の中に変化があったら、まずそれを自分で認めてみるのも、自己肯定感を上げる手助けになると思うよ
どうしても物語の本がいい！って感じなら、絵本からトライしたらどうだろう
ヨシタケシンスケさんの絵本は大人でも面白いと思う