アダルトチルドレンはところどころ発達障害にも似た症状があるみたいだし、長年自分にもそういった要素があると自覚してる。（自分のそれは後天的なものか先天的なものかは分からないけど）だから最近は発達障害のライフハックとかもかなり参考にしてる。この生きづらさを、ちょっとした工夫で少しでもマシにできるならしたいんだよ…