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今が一番若い、たしかにね…！刺さる…
あっ筋トレするのでそのメリット気になります
美術解剖学の本、よく聞くソッカやキムラッキみたいなのかな 勉強するつもりで頑張ってみる！ -
値段は張るけど美術解剖学の本で人体の基礎学ぶのがおすすめ
筋肉の部位を覚えると筋トレもその部位意識して効果的に行えるという嬉しい副産物もある