無料だけどルーチンってアプリ。
朝のルーティン、とかシンプルにポモドーロとかセットしておくと半分の時点で「残り〇〇分です」ってアナウンスもしてくれる。
所要時間と残り時間を可視化して通知してくれるとブレずに集中できてすごく助かってる。

睡眠のチェック3分
ベットメイク1分
水を飲む1分
コーヒーと朝食を作って食べる30分
筋トレ20分
とか自分で設定しなきゃいけないけど、瑣末な忘れ事が減ったし、あと○分だからやっちゃおう、と思えるのたすかる。

ポモドーロも90分くらい繰り返しでプリセットしておくと仕事しっかり片付く。