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武士ったー
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HhKSyh
4月2日
「武術は骨が肝要なので筋肉鍛錬は必要なし」
とよく聞くでござるが、とある整体師兼武術家の御仁いわく
「骨は骨単体では動かぬ。筋肉を持ってして動くので筋肉鍛錬は必要」
と、実に清々しい意見をおっしゃっておった!
腕立て伏せ腹筋懸垂すくわっと
これまで通り励むでござる!
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とよく聞くでござるが、とある整体師兼武術家の御仁いわく
「骨は骨単体では動かぬ。筋肉を持ってして動くので筋肉鍛錬は必要」
と、実に清々しい意見をおっしゃっておった!
腕立て伏せ腹筋懸垂すくわっと
これまで通り励むでござる!