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あと第二のゴリラ大はしゃぎって言われてるところ、やっと理解した。あれはゴリラ大はしゃぎだわ… -
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ラジオ体操本気でがんばるとけっこうキツいよな -
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ラジオ体操は有酸素運動とストレッチを兼ね備えたコスパのいい運動
朝の忙しい時間でもストレッチから有酸素運動までできるし、手軽にできるから最強だよね -
結構色んな筋肉使うのね！