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    5NDfSJ2024年4月8日
    返信先: @oe0TSCさん ラジオ体操は有酸素運動とストレッチを兼ね備えたコスパのいい運動
    朝の忙しい時間でもストレッチから有酸素運動までできるし、手軽にできるから最強だよね
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