今日ゲームしかしてないけど、うつがめっちゃ酷かった1週間前と比較して、ちゃんと朝起きれてある程度水分取ってたまにトイレもいって、何より物事に集中できるようになっただけマシなのかもしれない 生きるのつれ〜