私自身もADHDの気があるし、油断するとものを落とすし壊す。ものも無くす。
だから最近は物を持ち上げない、座ってする、落ち着いて書くを心がけている。
なお、母がものをひっくり返したり落としたりするからそれ言ったらわかってるのよ！でもね！と言い始めるから、もう好きにしろと思ってる。
好きなだけ不注意で食器割ればいい。もの落とせばいい。壊せばいい。私のお金じゃないから知らない。