うつ病なんだけど，不安がいつも強すぎて辛い。いつもほとんどのことが怖くて、不安になってる時にしつこく話しかけられると恐怖心から叫んでしまう。病院の先生に伝えたところで、薬が増えるくらいしかないんだろうな…