• IQmgXK4月25日
    低GIだのなんだのに騙されるな 信じられるのは低カロリーだけ 低カロリーにするためにはバランスの良い食事、ただそれだけ 肉と野菜と卵を食え、油と炭水化物を控えろ、それだけだ
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  • スレ主(IQmgXK)4月25日
    飢餓感を覚える低カロリーに意味はない 満腹感を感じるためには自炊だ それだけ