• みんなのッター
      • 読み込み中...
    TMCb4r4月25日
    洋梨型＆タンパク質から消費される体質だと分かってからタンパク質多めにとって少し脂質を意識しだしたところ、米よく食べてるし運動もしてないし間食もしてるのに5日目くらいで以前より脂肪減ったのが分かって驚いてる
    1 5
返信の受付は終了いたしました。
      • 読み込み中...
    スレ主(TMCb4r)4月25日
    意外と脂質控えめのおやつもあるし、というかプロテイン飲めばいいし、米も食べれるし、ストレスたまらないのがめっちゃいい
    1