気分の落ち込みもひどくて外に出たくない気持ちだったけど、ちゃんとシャワー浴びて予定通り病院に行って、有難いことに先生が評判通り良い人だったのもあったから悩みを話せた。外出れてよかった。社会に出れるようになりたい