敵意や悪意をぶつけてくる人との関係性は長期戦だと思うだけでだいぶ楽になる。その瞬間のための対策をいくつかやっておいて、またそれが頭に浮かんできたらまあ長期戦だしなーって流せて気持ち変えられる