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    8xoiI54月27日
    ホルモンバランスの影響で食欲がすごいです。みなさんこういう時何食べてますか？(私は卵かけご飯ばっかりでしたが値段が上がってから安いカップ麺ばかりになってしまってます。)
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    UNVUrl4月27日
    私はなんかやたらとコンビニチキンやスナック菓子、チョコレート菓子を食べていました。
    カップ麺もたまに深夜に食べたりとかしていました。
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    AinM3s4月27日
    女性ホルモン減少が気になる時は茹で大豆缶買ってきてレモン醤油かけて食べたり　ミキサーでピューレにして小麦粉を少し足してお好み焼き風にする　サプリがあればいいんだけどイマイチどのサプリがいいのか決めかねる
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    スレ主(8xoiI5)4月27日
    返信先: @UNVUrlさん ご返信ありがとうございます。コンビニチキン美味しそう！今度食べてみます！お菓子系も多いのですね〜食べたい…！
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    スレ主(8xoiI5)4月27日
    返信先: @AinM3sさん ご返信ありがとうございます。大豆にレモン醤油の組み合わせは意外でした！さっぱりしていて美味しそう…今度やってみますね。サプリも良さそうだけど悩みますよね…。
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    d/kBYR4月27日
    罪悪感少なめでおやつに...という感じだったら、カルビーのさやえんどうスナック、
    きらず揚げ(おからのお菓子)、
    大きな袋に何種類か入っている春雨スープ、
    おしゃぶり昆布 などを食べてます！
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    59Oyd24月27日
    冷凍枝豆かキャベツの千切りかゆで卵か食べてます
    キャベツ用のドレッシングや調味料がめっちゃいっぱいあります……
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    スレ主(8xoiI5)4月28日
    返信先: @d/kBYRさん ご返信ありがとうございます。えんどうスナックやきらず揚げ、私も大好きです！袋入りの春雨スープはカップよりもコスパ良さげですよね！おしゃぶり昆布も今度買ってみますね。
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    スレ主(8xoiI5)4月28日
    返信先: @59Oyd2さん ご返信ありがとうございます。冷凍枝豆美味しそう…！探してみますね。キャベツすごくいいですね。卵やお米より手頃そうです。体に良い物で食欲を満たすの良いですね。今度キャベツよう調味料買ってきて試しますね！