毎日買い出しにと近所だけど外に出れるようになった。食べたら食器をすぐに洗えるようになった。できなくてもその日は浸け置き、翌日には洗う。洗濯物も回して「干す」までできるようになった。8年鬱にかかり、ようやくここまで来た。あとは毎日お風呂入ること、部屋の掃除をすること。あとちょっと…あとちょっとなんだ