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みんなのッター
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OU5/S04月28日165/60と若干重いので腹筋鍛える事にした。50半ばにしたいな腹筋無いからお腹出てるし胸板も無いんで!見せる相手はこれから作るよ… -
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腹筋ついでにスクワットもしよ~!!!
スクワットチャレンジがはやった時、今の主と同じくらいの身長体重(身長は1cm低い)からスクワットだけで50半ば弱になったよ!!
一年くらいかかったけども笑 -
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すまん実は163しかない笑
結婚という目的の為サバ読んでます。実測値だと、申し受け来ないよ!!!170欲しかったなぁ…
それはさておき、スクワットね!考えてみるよ!
ちなみに普通の体重は57kgらしい… -