• lNOuxy5月5日
    Amazonの2000円のヨガマット、スリアの7800円くらいのに買い替えたら、手のひらの密着度とか反発力とか段違いだし、ヨレもないから変なとこの筋肉に負担がないからか筋トレとかヨガポーズが軽々出来るし何より効いてる実感がヤバい。買ってよかった。
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  • a5.2NO5月5日
    わたしも肉厚なヨガマットに変えてから腕立て伏せもジャンピングスクワットも躊躇無くできるようになりました!
    マットの厚みはクッション性に対する信頼の厚み
  • スレ主(lNOuxy)5月5日
    返信先: @a5.2NOさん 素材も大切だなって思った。安いやつは厚くても反発力がなくて座ったら座った分だけ沈み込む感じで腰痛くなったりしてたけど、いいのに変えてからそんなことも無くなった。