明日が来るのが嫌で眠りたくないのか、眠れない日が続くと頭ももっと回らなくなるし不安がMAXになって○にたくなる。睡眠がメンタルに大事なのは、無職引きこもりになってから実感しているけど、明日になんの希望も持てないから、ネットや動画を見て不安な心を誤魔化そうとしてしまう(悪循環)