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脳科学的に人の興味関心は基本3日しか続かないので、無理にでも4日続ける事で習慣化が成されるらしいです。
あと何気にリングフィットはバイタリティ低め勢には難易度高い気がする…
リングの準備をする時点で1つ工程を挟むので、その時点で失速する可能性がある。
ゲーム内容自体もかなり本格的なので、ある程度動ける様になってからの方が楽しめるんじゃないかな…
ほぼ動かない人がいきなり始めると、自分こんなに出来ないんだって落ち込みそう。ソースは俺。 -
今はタダでできるユナイトをやっています