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私、更年期障害で全く同じ症状だわ
ついでに睡眠は3時間程度の細切れ睡眠 -
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やっぱり更年期障害かぁぁぁ
3時間の細切れ睡眠も一緒です！一緒です！
全然薬とか飲んでないけど考えた方がいいのかなぁ -
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エクオール飲んだら3日目位から睡眠時間は改善されたし、１ヶ月くらいで「どれ、やるか…(どっこいしょ)」くらいまでやる気は改善されたよ！ -
それなのに本開いたりゲーム立ち上げるのが億劫だし、やる気出して始めても30分も集中できない
これも更年期障害だったりするのかなぁ