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いえいえ、答えてくださりありがとうございます
主さんみたいに別のことで上書きできるようになりたいです
やってみます
寄り添ってくれて嬉しかったです、ありがとうございます -
その度に頭の中ぐるぐるしちゃって嫌な感じになります。ドツボにハマって悪循環の無限ループ、みたいな！
私はそうなる自分が嫌だったので、少しでも頭の中に浮かんだら頭ぶんぶん振ってめちゃくちゃくだらないこと考えて上書きしてます！
気持ちはとてもわかるし、本当に私もそう。「あれさえなければ」に囚われちゃうんだよね……
けど、「あれさえなければ」に囚われたせいでできなかったことも私にはありました。そっちの方がもう嫌だったので……
なんて自分語りを沢山してしまった……すみません！！
あなたが気持ちよく毎日を過ごせますように！