気持ちが酷く落ち込むことがあって自傷してみたいと思ったけど、白い紙に落書きでも文字でも好きなように殴り書いてみたらわたしは多少スッキリできることに気がついた
指が動いて、目で結果が見えるのがいいのかもしれない