オートミール30gって少なくない…？おかず何も無いしもっと食べとこ！と思い倍の60gで雑炊作って食べたんだけど
お腹の中で膨らんでパンパンになっちゃったｗｗｗ
腹持ちも良いし、流石オートミールだな…次からは素直に減らします…