• cI8vvP6月26日
    精神疾患のせいで外出るのが怖いのだけど、日光に当たるのはとても大切というのを抱えて3年越し、ついに往復30分以上の散歩を決行した!
    新しいものがいっぱい視界に入って楽しかった!
    第1歩偉い!!
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  • XAFy8m6月26日
    えらい!散歩した方が良いって散々先生に言われてるのにめんどくさくてやれてない…!お散歩できてすごいえらい!
  • スレ主(cI8vvP)6月26日
    返信先: @XAFy8mさん 面倒くさいのわかる!
    なんか何となく気が向いたらぐらいでいいよ!
    自分も「じゃあ継続頑張ろう」とかだと重くなるから、また気が向いた時に散歩行くぐらいの感じにしようと思う!