こんにゃく芋は水溶性食物繊維豊富だけど市販の加工されたこんにゃくはほぼ不要性食物繊維と聞いてからじゃあ別に摂らんでええか、と思ってたんだけど便通にめっちゃいいぞ！？期待していいのか…こんにゃく！