ここ数日うつ状態っぽくて買い物にも行けないんだけど、なんとか家にあるもので家族にごはん作った。しんどいのとか苦しい気持とか、理解されなくて辛いけど、なんとか今日も生きてる。きちんと休んで回復しようとしてる