返信先: @ZvK5Spさん ジェルシートは使ったことがないのですが、染みが付きそうなのと、やはり時間が経つと壁紙にくっついて、それの除去に苦労しそうです。
（そうならないことを謳っているなら信じるしかないとおもいますが）

自分の場合は、5mm程度の木製の板を壁と棒の間にいれると、壁への棒の圧力が分散されて、壁は凹みません。
かまぼこ板が数枚手元にあったのでそれを挟んでいました。