運動不足過ぎて稀に外出ると尋常じゃない汗かくの更に恥ずかしい…　だから家の中ミニミニぐるぐる小走りマラソン？した　嫌な緊張のドキドキじゃなくて、運動による心拍数上げる事した方がいいよね…体力少しずつあげたい気持ちはあるんだけどな…疲れた