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  • ありったー
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    Kxs/c22024年7月11日
    熱中症の後遺症は4年くらい続くよ

    これは体内の茹でられた状態のたんぱく質がすべて入れ替わるまでかかる時間

    炭水化物と野菜中心の食事は水分を体内にためこんでくれるからこの時期おすすめ
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