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あと、ないには越したことがないが咄嗟に怒ることも大事な場面が人生にはあるかも知れないと思ってて、「怒りの感情をスラスラ口にできるようにする訓練」だと思ってるふしもある。
噛んだりボソボソ言ってたらダメだし。まぁほんとにそんな場面はないに越したことはないし今の所訓練が活かされることもなくてとてもありがたいことだけども。 -
それに弱い人間だから愚痴書き込んで同意とかしてもらうと、それでいいんだって思っちゃって他の視点が持てなくなる。