返信先: @vRJuP3さん 確かに、なんか疲れ果ててました…。でも自責し続けて鬱になったのでバランスよく考えていきたいです。イライラしちゃうと全部外に向いちゃってダメですね…。
辛さとか悲しさとかどうやってコントロールしてますか？自責し続けちゃう感じですか？