最近昼夜逆転で昼過ぎからのスタート、夜、深夜から朝まで起きるの繰り返しで自己嫌悪してたから早く起きるのほんと大事だなと思う。
でも夜起きてたいのって、世の中の人が寝静まっててようやくリラックスできるっていうか罪悪感わかない時間でもあるのよね