エクオールサプリ飲まなくてもホットフラッシュ気にならなくなってきて、６年続いた更年期症状も終わりに近付いたかと安堵
あとは体力とメンタル面が上向いて欲しい。

でも更年期終わると一気に老女化するんだよなぁ…ちょっと早めに閉経したから同世代より老けるのは悲しいかも
まぁ、なるべく健康な老人を目指そっと！