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ほめったー
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J073SB
7月26日
急に泣きたい気持ちになったのでとりあえず塩タブレット食べたら落ち着いた。朝は買い出し夕方は仕事しながらエアロバイクと汗かいたのに、食事に塩分足りてなかったかも。対処できてえらい。