目が疲れる、胃腸が重い、疲れやすい、眠りが浅い、肩が凝る、めまいがする
全部更年期のせいかな、と思ってるけど、鉄分不足の可能性もあるよね
とりあえずヘム鉄サプリも試してみよう……