あーだめだ、今日はだめだ。
無力感、自分は無価値だって考えがふと浮かんできて苦しい。自分なりに少しずつ前進しようとはしていて、最近こういう自責も減ってきていたんだけど、急にこういう日が来る。人と自分を比べすぎる。