スマホやネットを毒だと言うんならにその毒に耐性つける方が早い気がする。どうしても無理なら触れないという手しかないけど、今の時代それはあまり現実的じゃないと思う。触れないことで毒への耐性がなくなってちょっと見るだけで具合悪くなりそうだし。