昔より体が弱くなったのか外に出なくなったからか暑さへの耐性が下がって、少し用事で外に出ただけで頭痛くなってしまう…だからこの時期は外出れない。水分たくさんとって日傘さしたり工夫はしてるけどそれでもダメな場合が多い。薬常備してるけど効くまで時間かかるし…