まずは自分を無条件に愛してみよう許してみようって言われたけど、この無条件ってのがどうしてもピンと来ない。普通に育った人はこれが自然と身に付いてるって聞いたけど本当なのか…？日常生活に支障出るレベルで自尊心無いから本当にどうにかしたい。