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共感されにくい愚痴じゃないったー
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aH1fmy2024年9月15日うつ病の初期症状に見えて心配。精神的にも身体的にもすり減ってそうだし、今は大丈夫に見えても山場を乗り越えた途端に糸が切れて何も出来なくなるってこともあるから、休んだり病院で相談して欲しい…難しいかもしれないけど、一度体壊すと辛いから。 -
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そうなんですかね、、、仕事は仕事だからって気持ちで普通にケロッと笑ってやれるからみんなにも元気そうで良かったと言われるんですが、自分のなかではそれも違和感あって、、
まずは平日に休みが取れるまでは連休に出かけたりしないでゆっくりする、ということから始めてみようかなと思います。 -
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コメントありがとうございます! -