• GKFT8n9月18日
    現代の女性は座りすぎ。
    キックボクシング、ダンス、クライミング…共通するのは腰まわりのひねる動き。
    腰から骨盤内にかけて存在する深層筋の腸腰筋が解れたら生理トラブルが改善する。
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