長年のパワハラモラハラのストレスで体壊して休職中。ふとした時に思い出し怒りで物に八つ当たりしたり癇癪起こしたりと辛くなる。不眠と頭痛、倦怠感、抑うつで体力落ちてるけど、実家には言わずに一人暮らし続けながら療養生活してるよ。家事とシャワー、歯磨き、余力があれば近所の散歩に行くとか最低限やるべきことはやってる