おやつを買う時思い出して。
ポテチ、じゃがりこ、歌舞伎揚、おかき、フライドポテトなどはおいしい油脂です。
ノンフライ表示とゼラチンで作ったプリンを選ぶといいです。一日にとっていい量は手のひらの半分サイズと覚えておくといいです。