• HHU4396時間
    働いていた時は、あんなに「休みたい」とおもっていたのに、いざ無職になった途端何して過ごしていいのかわからなくなる。思っていたよりリラックスして休めない……罪悪感?
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  • .g6lg96時間
    自分の経験談ですが、心の疲れが取れていない時期は「何かしなきゃ、休んじゃだめだ」って妙な焦りに追い立てられてしまって全然休めない状態になってました。
    だんだん「何もしない」に慣れてくると、ちゃんと休めるようになると思います。
  • スレ主(HHU439)5時間
    返信先: @.g6lg9さん なるほど……!とても説得力があってスッと頭に入ってきました。まだ心が疲れているのかもしれませんね。体だけでなく心も休められるよう慣らしていきたいですね……。ありがとうございます!