• RFzr/U10月10日
    私が離れた後にその付近で笑い声聞こえた時、嘲笑されてると咄嗟に考えてしまう認知の歪みが治らない。多分ほとんど被害妄想だけど、でも事実“そう”だった経験も多くて、中々笑い声への苦手意識が治らない。