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よごれた空気の中で8時間寝るより、綺麗な空気の中で4時間寝た方が睡眠の質は良い
と説く人もいるくらいですからね……
空気清浄機も検討されてもいいかも! -
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そうなると布団まで買い替えないといけない! -
体調悪くなるのちゃんと掃除してないからなのよくわかるなぁ……