• 運動したったー
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    TvLTPP10月14日
    寝る前に運動したら目が覚めがちなのだけど、それでもさっきまでデスクワークしっぱなしで全身の血の巡りが悪く感じてたからスクワット50回やった！
    やっぱ人間も動物。「動く物」だから動かなきゃね！
    9マッスル
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